راهنمای مسیرهای کوهنوردی تهران | دسترسی و نقشه

کوهنوردی یکی از تفریحات رایگان تهران است. اگر به پایتخت کشور سفر می‌کنید و وقت کافی دارید، خوب است تجهیزات طبیعت‌گردی اولیه را به همراه داشته باشید تا بتوانید از جاذبه‌های تفریحی اطراف تهران هم لذت ببرید. برای کوهنوردی تهران گروه‌های حرفه‌ای و کاربلدی وجود دارند که اگر تجربه کافی ندارید، به راحتی می‌توانید با آن‌ها همراه شوید. اما اگر با اصول اولیه کوهپیمایی آشنا هستید، می‌توانید یکی از مسیرهای کوهنوردی تهران را برای گشت‌وگذار آخر هفته‌تان در پایتخت کشورمان انتخاب کنید. اطلاعاتی که در این مقاله می‌خوانید هم تا حد زیادی می‌تواند به‌عنوان راهنمای مسیر به دردتان بخورد.  پس تا انتها همراه ما باشید تا بگوییم بهترین مسیرهای کوهنوردی تهران کجاست.

آنچه در این مقاله درباره مسیرهای کوهنوردی تهران می‌خوانید:

• مسیرهای کوهنوردی شمال تهران
• مسیرهای کوهنوردی غرب تهران
• چند نکته ضروری برای کوهنوردی
• فدراسیون کوهنوردی تهران

مسیرهای کوهنوردی شمال تهران

در این بخش با مسیرهای کوهنوردی شمال تهران در رشته‌کوه‌های البرز آشنا می‌شویم:

مسیر کوهنوردی توچال

یکی از امن‌ترین مسیرهای کوهنوردی تهران، مسیر تهران تا توچال است. قله توچال که بیشتر به خاطر وجود پیست اسکی توچال شهرت پیدا کرده، از زیباترین و دیدنی‌ترین قله‌های رشته‌کوه البرز است. وقتی قرار است مسیر تهران تا توچال را کوهنوردی کنید، قطعا جذابیت‌های طبیعت توچال را واضح‌تر و بهتر خواهید دید.

موقعیت توچال روی نقشه

 جالب است بدانید که چند مسیر برای پیمایش از تهران تا توچال وجود دارد که هر کدام دیدنی‌های خاص خود را دارند. این مسیرها عبارتند از:

• مسیر دربند به توچال: این مسیر از سربند شروع می‌شود، از پناهگاه شیر پلا می‌گذرد و شما را به توچال می‌رساند.
• مسیر کوهنوردی کلکچال به توچال: مسیر کوهنوردی کلکچال به توچال از پارک جمشیدیه شروع می‌شود تا پناهگاه کلکچال ادامه دارد و از آنجا بعد از گذشتن از دره و قله پیازچال شما را به قله توچال می‌رساند.
• مسیر سی چال به توچال: این مسیر از بالای پیست دیزین شروع می‌شود. بعد از گذشتن از قله دیزین شما را به قلعه دختر می‌رساند. بعد از آن باید مسیر را تا گردنه آهار ادامه دهید تا از آنجا با پیمایش مسیری کوتاه به قله توچال برسید.
• مسیر امامزاده داوود به توچال: مسیر امامزاده داوود به توچال به‌خاطر شیب کمی که دارد، از آسان‌ترین مسیرهای صعود به توچال است. در این مسیر از قله سی و سه چم و گردنه بازارک عبور خواهید کرد.

تفریحات توچال

مسیر کوهنوردی توچال تفریحات و امکانات رفاهی زیادی دارد، از جمله:

• اسنوموبیل
• تله‌کابین
• پیست اسکی توچال
• تله‌سیژ
• کیوب کلاب
• باشگاه تیراندازی با کمان
• سورتمه
• زیپ‌لاین

چگونه به توچال برویم؟

• رفتن به توچال با مترو: شما می‌توانید با استفاده از خط 1 مترو تهران به توچال برسید. در ایستگاه تجریش پیاده شوید و بعد با تاکسی‌های بام تهران به توچال خواهید رسید.
• رفتن به توچال با خودروی شخصی: ابتدا وارد بزرگراه شهید چمران و سپس وارد خیابان یمن شوید. پس از آن، خیابان ولنجک را پیش بگیرید. پارکینگ توچال در انتهای خیابان ولنجک قرار دارد.

مسیر کوهنوردی کلکچال

مسیر کوهنوردی کلکچال یکی از مسیرهای کوهنوردی تهران برای پیاده‌روی است. قله کلکچال ۳۳۵۰ متر ارتفاع دارد و از بالای آن می‌توانید چشم‌اندازی جذاب از تهران را ببینید.

• یکی از آسان‌ترین مسیرهای کوهنوردی کلکچال، مسیر گلابدره به کلکچال است. اگر مبتدی هستید و بدون تیم کوهنوردی قرار است این مسیر را طی کنید به‌راحتی می‌توانید از طریق مسیرهای پاکوب راهتان را پیدا کنید. البته ممکن است در میان راه مسیرهای پاکوب به دو راهی تبدیل شوند و پیدا کردن مسیر درست مشکل باشد. پس بهتر است از ابزارهای راه‌یاب مثل GPS استفاده کنید.
• مسیر دوم از پارک جمشیدیه است که برای کوهنوردان غیر حرفه‌ای راحت‎تر است. اگر قصد پیاده‌روی دارید و دنبال مسیر سخت نیستید، مسیر پارک جمشیدیه را انتخاب کنید.

موقعیت کلکچال روی نقشه

چگونه به کلکچال برویم؟

• رفتن به کلکچال با مترو: در ایستگاه تجریش از مترو خارج شوید وسپس با تاکسی‌های میدان تجریش-چهارراه قدس یا اتوبوس خیابان فیضیه به پارک جمشیدیه بروید.
• رفتن به کلکچال با خودروی شخصی: ابتدا از میدان تجریش وارد خیابان نیاوران شوید. سپس می‌توانید از خیابان فیضیه به‌راحتی به پارک جمشیدیه برسید.

مسیر کوهنوردی دارآباد

دارآباد در شمال شرق تهران قرار دارد، پس هر کجای تهران که هستید به سمت میدان تجریش و قدس بروید و با کمی پیاده‌روی خود را به جاده دره دارآباد برسانید. از آنجا به بعد تابلوهای راهنما راه را به شما نشان خواهند داد. در نظر داشته باشید که مسیر دره دارآباد فقط برای کوهنوردان حرفه‌ای مناسب است. اگر مبتدی هستید بهتر است از سمت چپ دره مسیر پاکوب را پیش بگیرید. چون مسیر سمت راست دره دارآباد شیب تندی دارد که ممکن است عبور از آن برای همه مناسب نباشد.

موقعیت دارآباد روی نقشه

چگونه به دارآباد برویم؟

• رفتن به دارآباد با مترو: نزدیک‌ترین ایستگاه مترو به دارآباد ایستگاه مترو اقدسیه در خط 3 مترو تهران است. همچنین می‌توانید در ایستگاه تجریش پیاده شوید و با استفاده از اتوبوس‌های تجریش-دارآباد خود را به ایستگاه پله برسانید.
• رفتن به دارآباد با خودروی شخصی: از میدان تجریش مسیر خیابان باهنر را در پیش بگیرید و سپس وارد خیابان پور ابتهاج شوید تا به ابتدای دره دارآباد برسید.

مسیر کوهنوردی دربند

 

یکی از پرطرفدارترین مسیرهای کوهنوردی تهران، مسیر دربند است. این منطقه جزو پرجنب‌وجوش‌ترین مناطق تهران است و به دلیل آب‌وهوای خوب و رستوران‌های زیادی که دارد معمولاً در تمامی روزهای هفته شلوغ است.

مسیر کوهنوردی دربند از میدان دربند و تندیس کوهنورد شروع می‌شود و تا ایستگاه پنجم توچال ادامه دارد. در مسیرتان هم دیدنی‌های زیادی وجود دارد: آبشار دوقلو، و بعد از آن پناهگاه شیرپلا. اگر کوهنورد حرفه‌ای باشید و پناهگاه را هم پشت سر بگذارید، به دو چشمه نرگس و فرخلا می‌رسید که دیدن‌شان خستگی را از تنتان بیرون می‌کند.

موقعیت دربند روی نقشه

چگونه به دربند برویم؟

• رفتن به دربند با مترو: در ایستگاه تجریش (خط 1 مترو) پیاده شوید و با استفاده از تاکسی‌های دربند به مقصد برسید.
• رفتن به دربند با خودروی شخصی: بعد از رسیدن به خیابان دربند، خودروی خودتان را جایی اطراف میدان پارک کنید و ادامه مسیر را پیاده بروید.

مسیر کوهنوردی درکه

یکی دیگر از مسیرهای کوهنوردی تهران برای گردش و تفریح، مسیر درکه است. این مسیر 10 کیلومتری شما را به پناهگاه پلنگچال می‌رساند. این مسیر پر از کافه و رستوران است و طبیعت بسیار زیبایی دارد. بنابراین اصلاً خسته نخواهید شد.

موقعیت درکه روی نقشه

چگونه به درکه برویم؟

• رفتن به درکه با مترو: در ایستگاه تجریش از مترو خارج شوید و با تاکسی‌های درکه (جلوی درب مترو) خودتان را به مقصد برسانید.
• رفتن به درکه با خودروی شخصی: در مسیر شمال به جنوب بزرگراه چمران، وارد خیابان یمن شوید و در اولین چهارراه به سمت چپ تغییر مسیر دهید و وارد بلوار رشید الدین فضل الله شوید. به مسیرتان ادامه دهید و از میدان شهید شهریاری هم عبور کنید و وارد خیابان درکه شوید.

مسیرهای کوهنوردی غرب تهران

در غرب تهران، یا بهتر بگوییم شمال غرب، دو مسیر کوهنوردی جذاب وجود دارد که مناسب کوهنوردان حرفه‌ای است.

مسیر کوهنوردی حصارک

مسیر کوهنوردی حصارک از مسیرهای کوهنوردی تهران در بخش غربی این شهر بزرگ است. این مسیر شما را به قله بند عیش می‌رساند. البته باید بگوییم که مسیر این قله شیب زیادی دارد و تنها در صورتی که قدرت بدنی بالایی دارید و کوهنورد حرفه‌ای هستید، آن را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

موقعیت حصارک روی نقشه

چگونه به حصارک برویم؟

• رفتن به حصارک با مترو: نزدیک‌ترین ایستگاه مترو به حصارک ایستگاه صادقیه است.
• رفتن به حصارک با خودروی شخصی: ابتدا خود را به بزرگراه ستاری یا آبشناسان رسانده و پس از آن به میدان دانشگاه بروید و بلوار دانشگاه را تا انتها طی کنید.

مسیر کوهنوردی فرحزاد

منطقه فرحزاد از قدیم الایام جایی برای تفریح بوده و هنوز هم پر از رستوران و سفره‌خانه است و شب‌های شلوغی دارد. مسیر کوهنوردی فرحزاد مسیری پر پیچ‌وخم است در انتها شما را به امامزاده داوود می‌رساند. اگر کوهنورد حرفه‌ای نیستید یا توان بدنی بالایی ندارید، بهتر است سمت این مسیر نروید.

موقعیت فرحزاد روی نقشه

چگونه به فرحزاد برویم؟

• رفتن به فرحزاد با مترو: در ایستگاه میدان صنعت (خط 7) پیاده شوید و با تاکسی‌ خودتان را به فرحزاد برسانید.
• رفتن به فرحزاد با خودروی شخصی: بزرگراه یادگاه امام را تا انتها رانندگی کنید تا به فرحزاد برسید.

چند نکته ضروری برای کوهنوردی

• اولین و مهم‌ترین نکته این است که حتماً کفش مناسب پیاده‌روی بپوشید. کفشی مناسب کوهنوردی است که از لیز خوردن شما جلوگیری کند و اجازه ندهد که پاهایتان زود خسته شود.
• یک کوله‌پشتی بردارید و چیزهایی مثل آب و کمی خوراکی سبک همراهتان ببرید.
• پیشنهاد می‌کنیم که در آب‌وهوای بارانی و برفی به کوهنوردی نروید. در چنین شرایطی مسیر لغزنده است و گاهی حتی احتمال ریزش بهمن هم وجود دارد.
• اگر تنها به کوهنوردی می‌روید، مسیرهای مطمئن و آسان‌تر را انتخاب کنید. همراه داشتن GPS هم می‌تواند در مسیریابی به شما کمک کند.

فدراسیون کوهنوردی تهران

اگر مشتاقید بیشتر درباره مسیرهای کوهنوردی، مسیرهای امن، آخرین اخبار کوهنوردی، هشدارهای هواشناسی و اطلاعیه برگزاری دوره‌های گروه کوهنوردی تهران  و اطلاعاتی از این دست، بدانید؛ بهتر است سری به سایت‌های زیر بزنید!

سایت فدراسیون کوهنوردی تهران  https://msfi.ir 

سایت هیئت کوهنوردی تهران http://www.tehranclimb.com

سخن آخر

خوب است در سفر، برای گشت‌وگذار بیشتر و کنکاش در طبیعت آماده باشیم و خود را محدود به دیدن چند جاذبه دیدنی معروف شهر مقصد نکنیم. شاید خیلی از ماها تا قبل از این مقاله نمی‌دانستیم که مسیرهای کوهنوردی تهران تا چه‌اندازه بکر و جذاب هستند. چه اشکالی دارد دو سه روز از سفر خود را به کوهنوردی در اطراف تهران اختصاص دهیم؟ شک نکنید که تجربیات عالی و نابی در انتظارتان هستند. امیدواریم سفر بعدی‌تان به تهران یک سفر خاص و بیادماندنی باشد.

سوالات متداول

بهترین زمان کوهنوردی در تهران چه فصلی است؟

پیشنهاد می‌کنیم در فصل‌های گرم‌تر مثل بهار و تابستان به کوهنوردی بروید تا مسیر امن‌تری را طی کنید.

در غرب تهران کجا می‌توانیم به کوهنوردی برویم؟

مسیرهای فرحزاد و حصارک از مسیرهای کوهنوردی غرب تهران هستند.

کدام یک از مسیرهای کوهنوردی تهران تفریحات بیشتری دارد؟

مسیر توچال تفریحات بسیار متنوعی دارد و مناسب گردش است.