لیست داروهای ضروری در سفر | داخلی و خارجی
زمان مطالعه: 5 دقیقه
بازدید: 1لیست داروهای ضروری در سفر، شامل مجموعه‌ای از قرص و شربت‌های بدون نسخه (OTC) است که در شرایط اضطراری مثل دسترسی نداشتن به پزشک در جاده می‌تواند به‌کمکتان بیاید. این داروها و موارد مصرفشان را در مقاله حاضر معرفی کرده‌ایم. اگر باردار یا مبتلا به هر نوع بیماری هستید، مصرف کردن موارد معرفی‌شده، به‌دلیل احتمال تداخل دارویی، بدون مشورت با پزشک توصیه نمی‌شود.
لیست داروهای مورد نیاز در سفر
اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید، پیش‌بینی چندروزی بیشتر از مدت زمان سفرتان را داشته‌باشید که اگر به هر دلیلی طبق زمان‌بندی برنگشتید، به مشکل برنخورید. بهتر است نسخه پزشک هم همراهتان باشد. لیست داروهای ضروری در سفر را ببینید.
داروهای ممنوع در سفرهای خارجی
اگر راهی خارج از کشور هستید، با دقت و حساسیت بیشتری باید لیست داروهای ضروری در سفر را آماده کنید. براساس قوانین بین‌المللی حمل دارو و محدودیت‌های گمرکی، همراه داشتن یک‌سری مواد دارویی ممنوع و حتی در مواردی جرم است. فهرست این داروها را در ادامه ببینید؛ با این یادآوری مهم که قوانین کشورها در این مورد با یکدیگر تفاوت دارد و پیش از سفر لازم است درباره بایدونبایدهای دارویی کشور مقصد تحقیق کنید.
- داروهای خواب‌آور و آرام‌بخش‌های قوی: زولپیدم، دیازپام (والیوم)، لورازپام، آلپرازولام (زاناکس)
- داروهای محرک سیستم عصبی: متیل‌فنیدات (ریتالین)، مودافینیل
- داروهای حاوی کدئین: کدئین‌فسفات، ترامادول
- داروهای استروئیدی و هورمونی: پردنیزولون، دگزامتازون
- داروهای روان‌پزشکی خاص: لیتیوم، کلوزاپین
- داروهای مخدر و روان‌گردان: مورفین، هروئین، فنتانیل، متادون، کوکائین، آمفتامین‌ها (مثل دکستروآمفتامین)، کانابیس/ ماری‌جوانا و مشتقاتش (مثل THC یا CBD)
- داروهای بدون نسخه با ترکیبات خاص: پمادها یا اسپری‌های حاوی کورتیکواستروئید بالا (مثل کلوبتازول)، قرص‌های لاغری حاوی سیبوترامین
نکات مهم درباره داروهای ضروری سفر
قدم بعدی پس از آشنایی با داروهای موردنیاز در سفر، اطلاع داشتن از نکات احتیاطی درباره حمل و نگه‌داری داروهاست. در ادامه، این نکات را با هم مرور می‌کنیم.
🔸داروها را از جعبه اصلی (شامل اطلاعات نام دارو، تاریخ انقضا و دوز مصرفی) خارج نکنید و در کیفی جداگانه، دور از رطوبت و نور مستقیم خورشید نگه‌داری کنید. در سفرهای خارجی، داروهای فله‌ای بدون برچسب ممکن است توقیف شوند.
🔸 داروها را نزدیک عطر، مواد آرایشی و مواد شوینده نگه ندارید چون ممکن است روی کیفیت و اثربخشی آن‌ها تأثیر بگذارند.
🔸 اگر بیماری مزمن دارید، به هر نوع حساسیت مبتلا هستید یا به منطقه‌ای پرخطر (مثل جنگل) سفر می‌کنید، با پزشک معالجتان مشورت کنید.
🔸بعضی از داروها ممکن است عوارض جانبی مثل خواب‌آلودگی، تاری دید، خشکی دهان و… ایجاد کنند. اگر قرار است در سفر رانندگی کنید، باید حواستان به این عوارض باشد. به‌علاوه لازم است درصورت بروز هرگونه عارضه با پزشک تماس بگیرید.
🔸 اگر به بیماری مبتلا هستید، لیست داروها، دوز مصرفی و شماره تلفن پزشک معالج را همراه داشته‌باشید. همچنین به یکی از همراهان سفرتان درباره محل نگه‌داری از داروها و نحوه استفاده از آن‌ها اطلاع بدهید تا در شرایط اضطراری به کمکتان بیاید.
🔸 در سفرهای خارجی، نسخه پزشک به زبان انگلیسی (یا درصورت نیاز زبان کشور مقصد) را همراه داشته‌باشید و مقدار مجاز دارو براساس قوانین آن کشور را رعایت کنید.
🔸 در سفرهای هوایی، مایعات دارویی مثل شربت، قطره چشم و… باید در کیسه‌ای شفاف و زیپ‌دار با حجم کمتر از ۱۰۰ میلی‌لیتر نگه‌داری شوند. سرنگ و داروهای تزریقی، به نامه پزشک نیاز دارند و باید در کیفی جداگانه قرار گیرند.
🔸 برای داروهای حساس به دما مثل انسولین، کیسه عایق یا ژل خنک‌کننده همراه داشته‌باشید. در سفرهای جاده‌ای به مناطق گرم یا سرد، توصیه می‌شود داروها را در کول‌باکس یا کیف عایق نگه‌داری کنید.
سخن آخر
لیست داروهای ضروری در سفر، شامل داروهای عمومی بدون نسخه‌ای مثل مسکن‌ها، داروهای گوارشی، ضدآلرژی، ضدالتهاب و خواب‌آور است که تا زمان دسترسی پیدا کردن به پزشک، کارتان را راه می‌اندازند. این داروها و موارد مصرفشان را در مقاله حاضر معرفی کرده‌ایم.
سوالات متداول
داروهای مورد نیاز کودک در سفر چیست؟
استامینوفن (پاراستامول) برای تب، سرماخوردگی و درد خفیف، ایبوپروفن (فرم کودکان) برای تب و التهاب، پودر ORS برای جبران کم‌آبی ناشی از اسهال و استفراغ، دیمن‌هیدرینات (فرم کودکان) برای ماشین‌زدگی و تهوع و سیتیریزین (فرم کودکان) برای آلرژی فصلی و گزش حشرات، داروهای ضروری برای کودکان در سفر است. سن و وزن کودک، دوز مصرفی را تعیین می‌کند؛ بنابراین مشورت با پزشک الزامی است.
داروهای مورد نیاز سفر اربعین شامل چه مواردی است؟
استامینوفن یا ایبوپروفن (ژلوفن) برای تب، سرماخوردگی و دردهای خفیف مثل سردرد و گرفتگی عضلانی ناشی از پیاده‌روی، امپرازول یا رانیتیدین برای سوزش سر دل و رفلاکس به‌دلیل تغییر رژیم غذایی، لوپرامید برای اسهال مسافرتی، محلول ORS برای جبران کم‌آبی ناشی از اسهال یا استفراغ، سیتیریزین یا لوراتادین برای آلرژی یا حساسیت به گردوغبار، دیمن‌هیدرینات برای حالت تهوع یا سرگیجه در سفرهای جاده‌ای و پیاده‌روی طولانی و پماد کالاندولا یا وازلین برای تاول و عرق‌سوز شدن ناشی از پیاده‌روی، داروهای ضروری برای سفر اربعین هستند.
لیست داروهای ضروری برای مهاجرت چیست؟
استامینوفن یا ایبوپروفن برای تب، دردهای خفیف مثل سردرد یا گرفتگی عضلانی ناشی از جابه‌جایی، بیزاکودیل برای یبوست به‌دلیل تغییر رژیم غذایی، ملاتونین برای تنظیم خواب و جت‌لگ، قرص مولتی‌ویتامین برای جبران کمبودهای غذایی در روزهای اول و قطره اشک مصنوعی برای خشکی چشم در پرواز یا محیط جدید ازجمله داروهای موردنیاز برای مهاجرت هستند.
